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Ernährung


Vitamin B12 – lebenswichtig für Nerven und Blut aber: in meiner Altersgruppe (70+) B12-Mangel bei etwa jedem zehnten!
Obwohl uns Vitamin B12 seit Jahrzehnten sowohl oral (Einnahme über den Mund) als auch parenteral (Gabe mit Spritzen oder Infusionen) zur Verfügung steht.
Als junger Neurologe habe ich einen Patienten kennengelernt, der aufgrund einer

Dr. Hans Gnahn
19. Okt. 20252 Min. Lesezeit


Gewicht abnehmen - Vorsicht Sarkopenie!
Adipositas (Fettleibigkeit) geht in der Regel mit einem deutlich erhöhten Risiko u. a. für Schlaganfall, Herzinfarkt, Demenz einher und kann die Lebenserwartung und was aus meiner Sicht vielleicht noch wichtiger ist

Dr. Hans Gnahn
21. Sept. 20253 Min. Lesezeit
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