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Ernährung


Täglich Kaffee und Tee trinken - ist das gut oder schlecht?
Studien an vielen, vielen Menschen beschäftigen sich mit dem Konsum von Kaffee und Tee - die Ergebnisse sind überraschend!

Dr. Hans Gnahn
9. März2 Min. Lesezeit


Mäßiger Alkoholkonsum: Warum ich dazu meine Meinung ändern musste
Die Forschung lag beim Thema Alkohol und Gesundheit lange falsch. Das sind die neuesten Erkenntnisse.

Dr. Hans Gnahn
25. Jan.2 Min. Lesezeit


Vitamin B12 – lebenswichtig für Nerven und Blut aber: in meiner Altersgruppe (70+) B12-Mangel bei etwa jedem zehnten!
Obwohl uns Vitamin B12 seit Jahrzehnten sowohl oral (Einnahme über den Mund) als auch parenteral (Gabe mit Spritzen oder Infusionen) zur Verfügung steht.
Als junger Neurologe habe ich einen Patienten kennengelernt, der aufgrund einer

Dr. Hans Gnahn
14. Dez. 20252 Min. Lesezeit


Gewicht abnehmen - Vorsicht Sarkopenie!
Adipositas (Fettleibigkeit) geht in der Regel mit einem deutlich erhöhten Risiko u. a. für Schlaganfall, Herzinfarkt, Demenz einher und kann die Lebenserwartung und was aus meiner Sicht vielleicht noch wichtiger ist

Dr. Hans Gnahn
21. Sept. 20253 Min. Lesezeit
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